身体湿气重喝什么茶最有效_身体湿气重喝什么茶好呢
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湿气重少拔罐,开水加它泡着喝,去除体内湿气,赘肉慢慢缩小这样就很可能会加重体内的湿气，造成种种的症状，比如说长痘、咽喉肿痛等。中医认为湿气是万病之源，意思就是说身体湿气比较重的话，很容易等会说。 平常经常喝冬瓜荷叶茶就能够帮助去除身体中的湿气，也能够燃烧身体中多余的脂肪，这样就能对水肿型的肥胖起到不错的效果。2. 玉米须泡茶等会说。
喝红豆薏米茶,轻松去除湿气!喝上一口，你会发现它的味道十分温和，不会过于苦涩或甜腻，非常适合日常饮用。在功效方面，红豆薏米茶的功效主要体现在祛湿方面。对于长期处于潮湿环境或体内湿气较重的人来说，这款茶能够有效地帮助排出体内湿气，缓解身体不适。此外，红豆薏米茶还有健脾的功效，能够调理脾胃功等会说。
冬季养生茶本身湿气比较重的人来说是不宜喝的，经期的女性、患有风寒感冒的病人也尽量不要喝金银花茶金银花性寒，味甘，具有清热解毒，疏散风热的功效是什么。 补血补气且都具有安眠的功效，两个合起来用起到一个扶正的作用，适合气血不足的人喝。阅读更多南北干货精彩内容，可前往什么值得买查看
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