治疗湿气重的代茶饮_治疗湿气重的常用药
88斤宋轶谈养生,拍戏必带十几个保温杯!喝各种茶饮真不怕湿气重养生在年轻人圈子里是越来越流行了，而保温杯似乎也成了养生的“代名词”，就连明星们，不管老少，也都是保温杯不离手， 特别是注重身材管是什么。 反而会加重体内的湿气，尤其是脾胃不好的人。 所以说， 干什么都要适当适量，养生更需要注意适度，不过美容需要内养，是错不了的 ,像宋轶是什么。
湿气重少拔罐,开水加它泡着喝,去除体内湿气,赘肉慢慢缩小不过身体有湿气的人群，就可以把这经常丢掉的玉米须利用起来，闲暇时光就可以成熟玉米中取出的须，晒干后直接用凉水浸泡1小时，然后开锅熬煮20分钟就能够饮用了。虽然做法比较的繁琐，但是祛湿效果还是比较不错的。3. 蒲公英泡茶蒲公英也是大家常用的代茶饮，蒲公英即使一种食材是什么。
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健康周刊丨中药茶饮火“出圈”,这几款夏季常备!海南日报记者侯赛通讯员符王润海南夏季雨多，是四季中湿气最盛的季节。同时夏季又常见急性外感热病，对于大部分人来说，适当的祛湿和养阴相结合，可以更好地调理身体。近日，海南省妇女儿童医学中心中医科推出三款适合夏季养生的中药茶饮，助您消暑过炎夏！ 乌梅汤。资料图乌梅等会说。
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