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中医有一个保护脑血管的“土招数”:黄豆枕头,还能护颈椎和助眠在我们的生活中，脑血管健康和颈椎保养是每个人都不可忽视的话题。想象一下，如果有一种简单、自然的方法，不仅能够有效保护我们的脑血管，还能够护理颈椎、改善睡眠，那该有多好？今天，我要与大家分享一个来自中医的古老智慧——黄豆枕头。这个听起来有些不可思议的“土招数”还有呢？

枕头里撒一把,血管不堵,颈椎不痛,整夜都睡得香!预防血管疾病：橘子皮枕头能够促进脑部血液循环，预防血管老化，对预防脑梗塞有积极作用。消炎杀菌：橘子皮枕头有助于减少病毒对人体的伤害，降低上呼吸道疾病的风险。改善颈椎问题：晒干的橘子皮具有一定的硬度，可以作为枕头的填充物，有助于恢复颈椎的正常曲度，同时具有按摩效果后面会介绍。

颈椎病的防治随之而来的是颈椎结构的劳损，引起包括颈椎间盘突出、颈椎骨质增生或者韧带钙化增厚，导致颈部的神经或者脊髓受压，从而引起的一系列临床症状。颈椎上承头颅，下连躯干，中间血管、神经和肌肉相互伴行并发挥各自功能，因此也是各种疾病常常侵袭的部位。所以，如何防治颈椎病显得尤小发猫。

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头晕、疼痛、麻木、疲惫不堪?警惕颈椎问题!揭秘颈椎病预防与治疗全...颈椎是连接头部和躯体的关键解剖结构。颈椎病是由于颈椎间盘的退行性变化及其引发的椎间关节退行性病变，导致脊髓、神经、血管受损而出现的症状和体征。由于现代电子产品的普及和工作生活方式的改变，许多人都加入了“低头族”，使得颈椎病的发病率显著增加。因此，如何正确后面会介绍。

头晕、颈痛、手麻、全身乏力?颈椎告急,防治攻略大公开!颈椎是连接头部和躯体的关键解剖结构。颈椎病是指由于颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变导致的脊髓、神经、血管损害，进等我继续说。如何预防颈椎病颈椎病的病程比较长，病情常有反复，发作时症状较重，会影响日常生活和休息。不仅如此，颈椎病还会诱发紧张、烦躁等不良情绪等我继续说。

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威海卫人民医院:当强直性脊柱炎遇上颈椎骨折,惊险!颈部神经血管复杂，颈部脊柱骨折伴椎管狭窄如不及时治疗极易导致瘫痪。多年强直性脊柱炎病史意外摔伤致颈椎严重骨折患者刘先生已有多年的强直性脊柱炎病史，脊柱僵直、后凸畸形严重，前不久自己在家中意外摔伤，致颈后部肿胀、持续性锐痛，颈部活动受限，四肢麻木无力，并进行性还有呢？

冷空气鼻炎高发期,可以经常这样做本身颈椎腰椎就不好，经常打喷嚏也会加重伤害。那么该如何应对这种冷空气鼻炎呢？首先，要知道其实冷空气并不是一种致敏源，所以我们并不是对冷空气过敏，但是冷空气，确实会刺激鼻腔的神经末梢，就非常容易打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等等，出现血管运动性的鼻炎，而过敏性的鼻炎，主要是跟我等会说。

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睡觉时手脚发麻,是因为姿势不对?颈椎病颈椎不仅仅支撑头部，而且颈椎血管运输神经信号。长时间伏案工作、经常低头、颈椎受凉等可损害颈椎韧带，从而颈椎病。坐着时就感还有呢？手脚发麻该如何解决？1、就医检查手脚发麻先排除生理因素，频繁出现此症状，不管年龄大小都要去医院做相关检查，明确病因后针对治疗。2、多还有呢？

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