如何快速去花生米的壳_如何快速去花生米的皮

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女性抗衰老秘籍:八款家常菜助你补充雌激素,迎接好气色西兰花虾仁饭食材:米饭、西兰花、大虾、水煮花生米、葡萄、大蒜、生姜、玉米淀粉、食用油做法:1. 大虾去头去壳,背部切开去虾线,加入玉米淀粉腌制5分钟。2. 西兰花分成小朵,清洗干净,烧一锅热开水,放入西兰花焯水断生,捞出来沥干水分。3. 生姜去皮切颗粒,大蒜去皮切末,热锅放好了吧!

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女人不想老得快,秋天多吃八道家常菜,富含雌激素西兰花虾仁饭食材:米饭、西兰花、大虾、水煮花生米、葡萄、大蒜、生姜、玉米淀粉、食用油做法:1,大虾去头去壳,背部切开去虾线,加入玉米淀粉腌制5分钟。2,西兰花分成小朵,清洗干净,烧一锅热开水,放入西兰花焯水断生,捞出来沥干水分。3,生姜去皮切颗粒,大蒜去皮切末,热锅放油等会说。

黑芝麻糊今天和大家分享一款黑芝麻糊的做法,供您参考。暖暖的一碗香浓丝滑,营养丰富又好喝!操作简单,原材料随手可得,关键是自己制作没有科技和狠活喜欢的宝子,快去试做吧!By 天蝎座小菜姬用料熟黑芝麻60克花生米15克黑米20克红枣5颗黄冰糖3粒做法步骤1、准备花生黑米,红枣,熟黑好了吧!

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