怎么治脾胃虚弱拉肚子
天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了、吃嘛嘛香拉肚子、便秘等各种小毛病就找上门来。那么，天热养脾胃该怎么办呢？ 夏天养脾胃，最该吃黄色食物！ 中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾负责将人体所需营养转运吸收，并散布到全身。脾在五行中属土，喜燥恶湿，而长夏时节的湿热最易让人出现脾虚湿困。而黄色，在五行中属是什么。
大枣的功效远超你的想象!现在知道还不晚像有些人脾胃虚弱，吃不下饭，肚子胀或拉肚子时，可以适当吃点大枣。对于气血亏虚的人群，面色不好，感到疲乏无力或者睡不好时，也适合吃大枣说完了。 大枣能健脾胃、保护胃黏膜，喝酒后胃里有点不舒服，可以喝点大枣水。吃大枣能治感冒？ 此外，大枣还能用于治感冒。比如经典名方桂枝汤适用说完了。
⊙０⊙
ˇ﹏ˇ
老年人要少吃茄子,不想身体出问题,建议多吃这3种菜,高钙高铁茄子是夏季非常好的一种应季蔬菜，它含有一种特殊物质叫做茄碱，具有降血压的作用，同时，茄子还有丰富的抗氧化物，比如花青素、维C、叶黄素等，能够抑制自由基。不过茄子好处虽多，老年人却不宜多吃，因为茄子是寒性的物质，对于脾胃虚弱者来说，吃多了容易拉肚子。另外，茄子富含钾元后面会介绍。
吃再多牛奶、鸡蛋都不如它!乳糖不耐受、过敏也能放心吃,后悔没早知道!一喝纯牛奶准拉肚子。还有些人脾胃虚弱的时候喝纯牛奶，也会腹泻，吸收不了营养不说，反而身体还受累。还有的对牛奶蛋白过敏，喝了身上起疹子。成年人一旦乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏，那就真的是不能再喝牛奶了。没有了牛奶中的营养加持，该怎么去补足缺乏的营养素？暖暖来给您出等我继续说。
原创文章，作者：上海硕皓峰网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://gdgdd.cn/aqu377k5.html
相关推荐
-
身体湿气重怎样祛除最科学_身体湿气重怎样祛除
那么这就说明体内湿气较重。再者，精神状态差也是湿气过重的表现之一。如果体内湿气过重，脾胃功能会下降，导致身体无法有效代谢毒素和垃圾，从而影响人的精气神，使人总是感到疲惫无力。那么如何去除体内的湿气呢？ 首先，我们需要做好保暖工作，防止湿气通过暴露的部位侵入我们等我继续说。
-
五菱宏光miniev新款上市_五菱宏光miniev新款上市时间
全新一代五菱宏光MINIEV正式申报，新一代车型最大的亮点是增加了四门版，另外尺寸也进行了大幅的增加。近日，新一代五菱宏光MINIEV四门版实车曝光，新款车型有望会在年底前正式上市。从实车来看，新一代车型不仅尺寸更大，内饰也变得更为精致了，下面来详细看一下。新款车型的前好了吧！
-
油价或将迎来调整日_油价或将迎来调整日历
今日是新一轮油价调整的最后1个工作日，目前 预计上调油价汽油550元/吨，柴油525元/吨 ,折合升计算为上涨油价0.42元/升-0.50元/升，相比上个工作日预计涨幅增加30元/吨，远超上调红线，油价呈大涨状态。 定啦，今晚油价要大涨 注意，终于到了油价调整日了，今晚24时就将迎来本年好了吧！
-
慢性肠炎吃什么药效果最好_慢性肠炎吃什么药效果最好最快
今年的“炎症性肠病日”主题或包括：溃疡性结肠炎吃什么有助于快速康复和预防癌变？ 北京大学人民医院消化内科主任医师王雪梅教授指出：溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，需要长期用药治疗，比如水杨酸制剂、糖皮质类的药物都是常用药。饮食中需要补充益生菌和ω-3脂肪酸，这两种营养是什么。
-
经验教训总结_经验教训总结ppt
基于个人的经验教训，如果我再次面对购房决策时，会坚持“5不买”的原则。这并非无稽之谈，而是基于实际经历总结出的重要建议。老旧房屋在挑选住宅时，应避免选择过于陈旧或损坏严重的房产作为居住之所。这些年来积累的经验告诉我们，这样做往往得不偿失。过去，很多人倾向于购还有呢？
-
油价或将迎来下调多少钱_油价或将迎来下调黄金价格
根据最新公布的油价调整日历，8月份的第一次调整定于8月8日，紧接着的第二次调整则安排在8月22日，这两次调整无疑将成为本月市场关注的焦点。 从历史数据来看，油价的波动往往与国际原油价格的变动紧密相关。近期，国际市场上原油价格的下跌趋势为国内油价的下调提供了可能。..
-
腹痛吃什么药最好最快_腹痛吃什么药最有效
慢性胆囊炎常常表现为隐隐的右上腹痛、恶心、消化不良等症状，甚至有时会影响日常生活的质量。而市面上许多所谓的“退黄药”,真的能有效缓解胆道症状吗？配合什么饮食方案，才能更好地康复。慢性胆囊炎是由于胆囊长期慢性炎症引起的，常见于胆囊结石患者中。胆汁瘀后面会介绍。
-
咽喉炎吃什么水果有利于恢复
甜到喉咙再甜到心里舒畅极了。20岁时，牙齿一阵一阵疼痛。俗话说：牙痛不是病，痛起来要命。是的，牙痛时我从床上滚到沙发上，再从沙发上滚还有呢？ 今年种一颗牙，竟然花了7000元。可我吃糖的习惯还没改掉。奉劝喜欢吃糖的人，千万别像我，尽量少吃糖，特别少吃白糖，多吃蔬菜瓜果。
-
要怎么才能让孩子自主学习
初高中我娃会怎么样？或者说还会有什么更不幸的事情发生？ 不敢想，压根不敢想。那是我无法承受的痛苦，我宁可对自己狠一点，我去改变，也不要让我和孩子一起毁灭。所以，这么些年，我一直是一个很勤奋和励志的妈妈，一直不敢放松学习与迭代自我。糖糖说： 不做懒父母，读懂孩子行为背说完了。
-
油价或将大幅下调后上涨_油价或将大幅下调窗口
今日是新一轮油价调整的第10个工作日，预计下调油价25元/吨，油价预计跌幅并未改变，仍未超过下调红线，油价要搁浅。注意，今晚油价要搁浅注意，国际油价已经连涨两日了，今日油价开盘也有上涨趋势。国际油价兜兜转转又要涨回之前的价格，新一轮油价开局不会又是上涨吧。再来说下国小发猫。
