怎样快速泡发干黄花菜的方法

黄花菜蒸滑鸡黄花菜,又称金针菜,含丰富的膳食纤维以及卵磷脂、胡萝卜素、钙、氨基酸等营养素,常吃可提高免疫力、美容亮肤等效果。干黄花菜泡发后与腌制过的鸡腿肉同蒸,鸡肉滑嫩,金针菜和木耳脆嫩,浓香、开胃,是一道非常适合冬天吃的高蛋白蒸菜。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证等我继续说。

黄花菜炒肉丝的做法1. 准备材料:将干黄花菜提前用水泡发,洗净后挤干水分备用。猪肉切成细丝,加入料酒、生抽、少量盐和水淀粉,拌匀腌制10分钟。大葱切段,姜蒜切片或末。2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至5成热时,放入腌好的肉丝,快速滑散,炒至肉丝变色,取出备用。3. 锅中留底油,放入姜蒜小发猫。

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四喜烤麸不能少里面用到的香菇,最好是干香菇。做出来的菜品味道浓郁。By 岁月静好310w用料脱水烤麸250克木耳8朵香菇10朵黄花菜1小把生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)蚝油1汤匙(15ml)做法步骤1、烤麸泡软,清水漂洗。攥干水分,用油煸炒。2、干香菇泡发。同时,木耳和黄好了吧!

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